Themen: Wirkung von Vitalstoffen, Ernährung, Gesundheit und Fitness.
Vitamine - Wie sie wirken, helfen & unterstützen
Orangen, Zitronen, Paprika gelten als klassische Vitaminlieferanten. Vitamine stecken in vielen Obst und Gemüsesorten, aber auch in Fisch und Fleisch. Sie sind lebenswichtig und müssen großteils täglich über die Nahrung...
Vitamine - Wie sie wirken, helfen & unterstützen
Orangen, Zitronen, Paprika gelten als klassische Vitaminlieferanten. Vitamine stecken in vielen Obst und Gemüsesorten, aber auch in Fisch und Fleisch. Sie sind lebenswichtig und müssen großteils täglich über die Nahrung...
Tryptophan zu 5-HTP - Stoffwechsel erklärt
Tryptophan ist eine von acht essentiellen Aminosäuren, die unser Körper nicht selbst bilden kann. Es muss daher durch Nahrung, oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Es zählt zu den proteinogenen Aminosäuren und...
Tryptophan zu 5-HTP - Stoffwechsel erklärt
Tryptophan ist eine von acht essentiellen Aminosäuren, die unser Körper nicht selbst bilden kann. Es muss daher durch Nahrung, oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Es zählt zu den proteinogenen Aminosäuren und...
Die acht essentiellen Aminosäuren
Die Bedeutung der Acht Essentiellen Aminosäuren für den Körper: Bausteine des Wohlbefindens Aminosäuren, die grundlegenden Bausteine von Proteinen, sind in vielen lebenswichtigen Funktionen des Körpers involviert. Unter den 20 verschiedenen...
Die acht essentiellen Aminosäuren
Die Bedeutung der Acht Essentiellen Aminosäuren für den Körper: Bausteine des Wohlbefindens Aminosäuren, die grundlegenden Bausteine von Proteinen, sind in vielen lebenswichtigen Funktionen des Körpers involviert. Unter den 20 verschiedenen...
Entzündungen
Nahezu alle modernen Zivilisationskrankheiten haben einen gemeinsamen Auslöser: Entzündungen Meist werden Entzündungen mit geröteten, sichtbaren Stellen in Verbindung gebracht. Diese Art der Entzündung ist sehr leicht zu diagnostizieren und kann...
Entzündungen
Nahezu alle modernen Zivilisationskrankheiten haben einen gemeinsamen Auslöser: Entzündungen Meist werden Entzündungen mit geröteten, sichtbaren Stellen in Verbindung gebracht. Diese Art der Entzündung ist sehr leicht zu diagnostizieren und kann...
5-HTP - Grundlagen
5-HTP ist in aller Munde: Wundermittel! Natürliches Antidepressivum! Schlafmittel! Man hört so einiges… Doch wie ist die tatsächliche Studienlage? Welche Aussagen wurden wissenschaftlich fundiert untersucht und bestätigt? Ein Überblick zur...
5-HTP - Grundlagen
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Gotu Kola - Ayurvedapflanze mit Geschichte
Gotu Kola Ayurvedapflanze mit 2000-jähriger Geschichte Gotu Kola ist auch unter den Bezeichnungen Indischer oder Asiatischer Wassernabel und Tigergras bekannt. Botanisch gehört die Pflanze zur Familie der Doldenblütler. Die Pflanze...
Gotu Kola - Ayurvedapflanze mit Geschichte
Gotu Kola Ayurvedapflanze mit 2000-jähriger Geschichte Gotu Kola ist auch unter den Bezeichnungen Indischer oder Asiatischer Wassernabel und Tigergras bekannt. Botanisch gehört die Pflanze zur Familie der Doldenblütler. Die Pflanze...
Tyrosin
Eine anstehende Prüfung? Stress und hohe Anforderungen im Job? Die Stimmung lässt zu wünschen übrig? Viele von uns kennen diese Problematiken und wünschen sich hin und wieder ein Mittel, dass...
Tyrosin
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Schlaflos?
Laut Studien schlafen 80% aller berufstätigen Bevölkerung schlecht. Schlechter Schlaf ist tatsächlich eines der Phänomene unserer Zeit. Es handelt sich dabei nicht um eine Krankheit, sondern um ein Symptom! Es...
Schlaflos?
Laut Studien schlafen 80% aller berufstätigen Bevölkerung schlecht. Schlechter Schlaf ist tatsächlich eines der Phänomene unserer Zeit. Es handelt sich dabei nicht um eine Krankheit, sondern um ein Symptom! Es...
Resveratrol
Resveratrol gehört zu den am meisten beachteten sekundären Pflanzenstoffen überhaupt. Über kaum einen Pflanzenstoff wurde mehr publiziert. Resveratrol wirkt als Antioxidans, es wirkt entzündungshemmend (antiinflammatorisch) und Chemopräventiv (krebshindernd). Die wohl...
Resveratrol
Resveratrol gehört zu den am meisten beachteten sekundären Pflanzenstoffen überhaupt. Über kaum einen Pflanzenstoff wurde mehr publiziert. Resveratrol wirkt als Antioxidans, es wirkt entzündungshemmend (antiinflammatorisch) und Chemopräventiv (krebshindernd). Die wohl...